PLAB 1 ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ IMG ਖਾਲੀ ਦੁਪਹਿਰ ਵਾਲੇ ਵਿਦਿਆਰਥੀ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਉਹ ਰਾਤ ਦੀਆਂ ਸ਼ਿਫਟਾਂ ਖਤਮ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਵਾਰਡਾਂ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੱਚੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਪਰ ਸੀਮਤ ਬਾਲਣ ਨਾਲ ਰਾਤ 9 ਵਜੇ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਖੋਲ੍ਹ ਰਹੇ ਹਨ। ਸਵਾਲ ਇਹ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਪਾਸ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਤੁਸੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ - ਪਰ ਕੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਯੋਜਨਾ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੀ ਅਸਲੀਅਤ ਦਾ ਸਨਮਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ।
ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਾਰਟ-ਟਾਈਮ ਰੀਵਿਜ਼ਨ ਪਲਾਨ ਅਸਫਲ ਕਿਉਂ ਹੁੰਦੇ ਹਨ
ਸਭ ਤੋਂ ਆਮ ਗਲਤੀ ਪਹਿਲੇ ਛੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਨੂੰ "ਪੜ੍ਹਨ ਦਾ ਸਮਾਂ" ਅਤੇ ਅੰਤਮ ਪੰਦਰਵਾੜੇ ਵਿੱਚ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਘੜਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਉਸ ਬਿੰਦੂ ਤੱਕ, ਤੁਹਾਡੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਸੰਤ੍ਰਿਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਅਸਲ ਯੋਗਤਾ ਬਣਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਘਬਰਾਹਟ ਦੇ ਅਧੀਨ ਅਭਿਆਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ.
ਦੂਜੀ ਗਲਤੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਨਾਲ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਉਲਝਾਉਣਾ ਹੈ. 400 ਪੰਨਿਆਂ ਦੀ ਪਾਠ ਪੁਸਤਕ ਦੇ ਕਵਰ-ਟੂ-ਕਵਰ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨਾ ਲਾਭਕਾਰੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਘੱਟ ਹੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ. PLAB 1 UKMLA ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟ ਵਿੱਚ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਸਿੰਗਲ-ਉੱਤਮ-ਉੱਤਰ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੁਨਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਹੇਠ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਚੁਣਨਾ ਹੈ, ਨਾ ਕਿ ਪੈਥੋਫਿਜ਼ੀਓਲੋਜੀ ਦਾ ਸਾਰ ਦੇਣਾ।
ਦੋਵੇਂ ਗਲਤੀਆਂ ਇੱਕੋ ਹੱਲ ਦੁਆਰਾ ਹੱਲ ਕੀਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ: ਅਰਾਮਦੇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਦੁਬਾਰਾ ਵੇਖਣ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ ਦੁਹਰਾਓ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।
ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਸੰਰਚਨਾ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ
ਤਿੰਨ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸੋਚੋ: ਬਿਲਡ, ਇਕਸਾਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਤਿੱਖਾ।
ਹਫ਼ਤੇ 1–3: ਬਿਲਡ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਪਜ ਵਾਲੇ ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਕਵਰ ਕਰੋ — ਤੀਬਰ ਪੇਸ਼ਕਾਰੀਆਂ, ਆਮ ਪੁਰਾਣੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ, ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ, ਅਤੇ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪ੍ਰਬੰਧਨ। ਅਜੇ ਤੱਕ ਵਿਆਪਕ ਹੋਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਹਰ ਵੱਡੇ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵਾਰ ਛੂਹਣ ਦਾ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਾ: ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ 30-40 ਸਿੰਗਲ-ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ-ਜਵਾਬ ਸਵਾਲ, ਸਮਾਂਬੱਧ, ਹਰ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨ ਦੀ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ — ਸਿਰਫ਼ ਉਹੀ ਨਹੀਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਲਤ ਹੋ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਅਸਲ ਸਿੱਖਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਰਾਤ ਦੀ ਸ਼ਿਫਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਦੇ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ, 15-20 ਸਵਾਲ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਵੀਕਾਰਯੋਗ ਹਨ; ਇਕਸਾਰਤਾ ਵਾਲੀਅਮ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਹੱਤਵ ਰੱਖਦੀ ਹੈ।
ਹਫ਼ਤੇ 4-5: ਇਕਸਾਰ ਕਰੋ ਸਵੇਰ ਜਾਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ, ਪਰ ਹੁਣ 1-3 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੌਰਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਗਲਤ ਜਾਂ ਫਲੈਗ ਕੀਤੇ ਗਏ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਅਨੁਸੂਚਿਤ ਸਮੀਖਿਆ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਉਚਿਤ ਵਿੱਥ ਵਾਲੀ ਦੁਹਰਾਓ ਪ੍ਰਣਾਲੀ — ਚਾਹੇ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਐਪ ਜਾਂ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਡਿਜ਼ਾਇਨ ਕੀਤਾ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬੈਂਕ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਦਾ ਹੈ — ਉਹਨਾਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਆਟੋਮੈਟਿਕਲੀ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਨੂੰ ਨਾ ਛੱਡੋ। ਭੁੱਲਣਾ ਤੇਜ਼ ਹੈ; ਸਹੀ ਅੰਤਰਾਲ 'ਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨਾ ਥੋੜ੍ਹੇ ਸਮੇਂ ਦੀ ਯਾਦ ਨੂੰ ਟਿਕਾਊ ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਟੀਚਾ: 40-50 ਸਵਾਲ, ਲਗਭਗ ਦੋ ਤਿਹਾਈ ਨਵੇਂ ਅਤੇ ਇੱਕ ਤਿਹਾਈ ਸਪੇਸ ਵਾਲੇ ਦੁਹਰਾਓ ਸਮੀਖਿਆ ਨੂੰ ਵੰਡੋ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਨੂੰ ਚੜ੍ਹਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ; ਜੇਕਰ ਅਜਿਹਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੇਜ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਆਪਣੇ ਫੋਕਸ ਨੂੰ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰੋ।
ਹਫ਼ਤੇ 6-7: ਤਿੱਖਾ ਕਰੋ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਪੂਰੇ ਵਿਸ਼ੇ ਦੇ ਮੌਕ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਓ। ਕੀੜੀ PLAB ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬੈਂਕ ਵਿਸ਼ੇ-ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹੁਣੇ ਉਹਨਾਂ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟ ਖੇਤਰਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤੋ ਜੋ ਅਜੇ ਵੀ ਤੁਹਾਡੀ ਔਸਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣਬੁੱਝ ਕੇ ਸੈਸ਼ਨ ਬਿਤਾਓ ਨਾ ਕਿ ਉਹਨਾਂ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰ ਚੁੱਕੇ ਹੋ।
ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਟੀਚਾ: 50-60 ਸਵਾਲ, ਸਮੇਂ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵੱਧਦੇ ਹੋਏ। ਇਮਤਿਹਾਨ ਪੇਸਿੰਗ ਦੀ ਨਕਲ ਕਰੋ: ਤਿੰਨ ਘੰਟਿਆਂ ਵਿੱਚ 180 ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਪ੍ਰਤੀ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮਿੰਟ ਹੈ। ਉਸ ਪੈਸਿੰਗ ਨੂੰ ਆਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਨਹੀਂ।
ਹਫ਼ਤਾ 8: ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਚਾਓ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਵੱਡੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਪੇਸ਼ ਕਰਨਾ ਬੰਦ ਕਰੋ। ਆਪਣੇ ਉੱਚ-ਮੁੱਲ ਵਾਲੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਸਥਾਨਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਜਾਂ ਦੋ ਪੂਰੇ ਮੌਕ ਇਮਤਿਹਾਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀਰਵਾਰ ਤੋਂ ਤੀਬਰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਇਮਤਿਹਾਨ ਵਾਲੇ ਦਿਨ ਨੀਂਦ, ਪੋਸ਼ਣ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਦਿਮਾਗੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿਕਲਪਿਕ ਵਾਧੂ ਨਹੀਂ ਹਨ - ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹਨ।
ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਖੁਰਾਕ ਜੋ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੇ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ
ਇੱਥੇ ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਜਵਾਬ ਹੈ. ਜਿਹੜੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ਵਧੀਆ ਸਕੋਰ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਛੇ ਤੋਂ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ 30-50 ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ ਸਵਾਲਾਂ ਦੀ ਨਿਰੰਤਰ ਤਾਲ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਦੇ ਹਨ - ਬਿਨਾਂ ਸਮੀਖਿਆ ਕੀਤੇ 100 ਸਵਾਲਾਂ ਦੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਘੜਦੇ। ਸਮੀਖਿਆ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਸਕੋਰ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਕਿਸੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਪਸ਼ਟੀਕਰਨ ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਿਸਦਾ ਤੁਸੀਂ ਸਹੀ ਜਵਾਬ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਪਰ ਗਲਤ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਇੱਕ ਮਿਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਬਰਾਬਰ ਹੈ।
ਮੁੱਖ ਆਦਤਾਂ ਜੋ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਮਿਸ਼ਰਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ:
- ਹਰ ਵਿਆਖਿਆ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ, ਨਾ ਕਿ ਸਿਰਫ਼ ਗਲਤ ਜਵਾਬਾਂ ਦੀ
- ਬਾਅਦ ਲਈ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਫਲੈਗ ਕਰੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਅਨਿਸ਼ਚਿਤ ਸੀ, ਭਾਵੇਂ ਸਹੀ ਹੋਵੇ
- ਵਿਸ਼ੇ ਅਨੁਸਾਰ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਸਮੁੱਚੀ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤਤਾ
- **ਅਸਲੀ ਚੀਜ਼ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਧੀਨ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ ਦੋ ਪੂਰੀਆਂ ਨਕਲੀ ਪ੍ਰੀਖਿਆਵਾਂ ਕਰੋ
- ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ — ਹਰੇਕ ਬਲਾਕ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਸੰਖੇਪ ਵਿੱਚ ਨੋਟ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀ ਧਾਰਨਾ ਨੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਕੀਤਾ ਹੈ
ਇਸ ਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਕੰਮ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਫਿੱਟ ਕਰਨਾ
ਅਨੁਸੂਚੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਹੈ ਇਸਦਾ ਇਮਾਨਦਾਰ ਸੰਸਕਰਣ ਇੱਥੇ ਹੈ:ਕੰਮ ਦੇ ਦਿਨਾਂ 'ਤੇ, 30-ਤੋਂ-45-ਮਿੰਟ ਦੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਟੀਚਾ ਰੱਖੋ — ਸਵੇਰ ਦਾ ਆਉਣਾ-ਜਾਣਾ, ਲੰਚ ਬ੍ਰੇਕ, ਜਾਂ ਸ਼ਿਫਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ। ਥੱਕ ਜਾਣ 'ਤੇ ਭਾਰੀ ਪੜ੍ਹਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਨਾ ਕਰੋ; ਸਵਾਲ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਹਨ।
ਛੁੱਟੀ ਵਾਲੇ ਦਿਨ, ਸਵੇਰ ਦੇ ਦੋ ਤੋਂ ਤਿੰਨ ਫੋਕਸ ਕੀਤੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰੋ। ਇਹ ਉਹ ਥਾਂ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਨਵੀਂ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਵਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਦੂਰੀ ਵਾਲੇ ਦੁਹਰਾਓ ਕਾਰਡਾਂ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬਲਾਕ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਦੁਪਹਿਰ ਦੀ ਛੁੱਟੀ ਅਖ਼ਤਿਆਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ — ਆਰਾਮ ਵਿੱਚ ਬੋਧਾਤਮਕ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਲਈ ਅਸਲ ROI ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਪੋਸਟ-ਨਾਈਟ-ਸ਼ਿਫਟ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਜਿਹਾ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ ਜਿਸਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਯਾਦ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਸਿਰਫ ਜਾਣੀ-ਪਛਾਣੀ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਇੱਕ ਛੋਟੀ ਸਮੀਖਿਆ, ਜਾਂ ਪੂਰਾ ਆਰਾਮ। ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵਾਲੀਆਂ ਗਲਤੀਆਂ ਗਲਤ ਜਵਾਬ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀਆਂ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਅਸਲੀ ਵਰਤਾਰਾ ਹੈ।
ਇੱਕ ਵਿਹਾਰਕ ਸਮਾਯੋਜਨ: ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋ ਜਾਂ ਤਿੰਨ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਲੀਨਿਕਲ ਵਚਨਬੱਧਤਾਵਾਂ ਵਜੋਂ ਵਰਤੋ। ਬਾਕੀ ਸਭ ਕੁਝ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਹਿਲਾਓ.
ਆਪਣੇ ਸਰੋਤਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਚੁਣਨਾ
ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਰ ਸਰੋਤ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਵਿਵਸਥਿਤ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬੈਂਕ, ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਅਤੇ ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਹਵਾਲਾ, ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਪੇਸਡ ਦੁਹਰਾਓ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਤਰੀਕਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬੈਂਕ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਭਾਰ ਰੱਖਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕਲੀਨਿਕਲ ਫੈਸਲਿਆਂ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰਨਾ ਅਸਲ ਪ੍ਰੀਖਿਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਸਿਮੂਲੇਸ਼ਨ ਹੈ। Ant PLAB ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਬੈਂਕ ਵਿੱਚ ਸਵਾਲਾਂ ਨੂੰ ਡ੍ਰਿਲ ਕਰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਲਈ ਲਿਖੇ ਗਏ ਸਪੱਸ਼ਟੀਕਰਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ UKMLA-ਅਲਾਈਨਡ ਸਿੰਗਲ-ਬੈਸਟ-ਜਵਾਬ ਅਭਿਆਸ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣ ਲਈ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਵੀ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਸਮਾਂ ਅੱਗੇ ਕਿੱਥੇ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਦਿਸ਼ਾ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, GMC ਦੀ ਚੰਗੀ ਮੈਡੀਕਲ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਅਤੇ ਸੰਬੰਧਿਤ NICE ਮਾਰਗਦਰਸ਼ਨ ਪ੍ਰਮਾਣਿਕ ਹਵਾਲੇ ਹਨ — ਜਦੋਂ ਨੈਤਿਕਤਾ ਜਾਂ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਸਵਾਲ ਅਸਪਸ਼ਟ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਉੱਥੇ ਆਪਣੀ ਸੋਚ ਨੂੰ ਐਂਕਰ ਕਰੋ।
ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ
ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਮੈਨੂੰ PLAB 1 ਲਈ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨੇ ਘੰਟੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ? ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਤੀ ਹਫ਼ਤੇ 10-15 ਕੇਂਦਰਿਤ ਘੰਟੇ ਪਾਸ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਸਮੀਖਿਆ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਕੁੱਲ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦੀ ਹੈ — ਪੂਰੀ ਵਿਆਖਿਆ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਨਾਲ 45 ਮਿੰਟ ਦੇ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਪ੍ਰਸ਼ਨ ਅਭਿਆਸ ਦੋ ਘੰਟਿਆਂ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਸਿਵ ਰੀਡਿੰਗ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ।
ਕੀ ਸ਼ੁਰੂ ਤੋਂ PLAB 1 ਦੀ ਤਿਆਰੀ ਲਈ ਅੱਠ ਹਫ਼ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ? ਠੋਸ ਕਲੀਨਿਕਲ ਪਿਛੋਕੜ ਵਾਲੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ IMGs ਲਈ, ਅੱਠ ਹਫ਼ਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਹਨ ਜੇਕਰ ਸੰਸ਼ੋਧਨ ਪੰਜ ਹਫ਼ਤੇ ਦੀ ਬਜਾਏ ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਫਾਰਮਾਕੋਲੋਜੀ ਵਿੱਚ ਗੈਪ ਵਾਲੇ ਉਮੀਦਵਾਰ ਜਾਂ ਕਈ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਯੋਗਤਾ ਪੂਰੀ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਉਮੀਦਵਾਰਾਂ ਨੂੰ ਦਸ ਤੋਂ ਬਾਰਾਂ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ PLAB 1 ਨਾਲ ਸਪੇਸਡ ਦੁਹਰਾਓ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ? PLAB 1 ਇੱਕ ਵਿਆਪਕ ਬਲੂਪ੍ਰਿੰਟ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹੈ — 18 ਤੋਂ ਵੱਧ ਕਲੀਨਿਕਲ ਖੇਤਰਾਂ — ਜਿਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਭੁੱਲਣ ਵਾਲਾ ਕਰਵ ਤੁਹਾਡਾ ਮੁੱਖ ਦੁਸ਼ਮਣ ਹੈ। ਸਪੇਸਡ ਦੁਹਰਾਓ ਇਹ ਸੁਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਵਿਸ਼ਿਆਂ 'ਤੇ ਮੁੜ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਜੋ ਕਿ ਬੇਤਰਤੀਬੇ ਨੋਟਸ ਨੂੰ ਮੁੜ-ਪੜ੍ਹਨ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕੁਸ਼ਲ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਲਗਾਤਾਰ ਫਲੈਗ ਅਤੇ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਚੰਗੇ ਸਵਾਲ ਬੈਂਕ ਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰਦੇ ਹਨ।