Modul corect de a utiliza examenele simulate în ultima zi înainte de PLAB 1

Majoritatea candidaților susțin examene simulate pentru a se simți pregătiți. Cei care trec le folosesc pentru a afla exact unde nu sunt. Făcut bine, un simulacro de examen PLAB în ultimele două săptămâni este cel mai eficient instrument de revizuire pe care îl aveți - dar numai dacă tratați revizuirea ca evenimentul principal, nu ca urmare.

Cât de des ar trebui să stai la o simulare completă?

Există un obicei tentant, dar contraproductiv, de a sta simulare după batjocură, sperând că scorul se va simți în cele din urmă suficient de mare. Nu va fi, deoarece expunerea repetată la întrebări fără o revizuire deliberată doar întărește erorile existente.

În ultimele două săptămâni, o structură rezonabilă este două sau trei simulari complete de 180 de întrebări distanțate pe parcursul a două săptămâni, cu cel puțin două sau trei zile între fiecare. Această spațiere vă oferă timp să vă rezolvați greșelile înainte de a acumula altele noi. În zilele dintre batjocuri, faceți blocuri de întrebări direcționate pe zonele tale slabe, mai degrabă decât ședințe mai complete.

Scopul fiecărei simulari nu este un punct de trecere, ci este un diagnostic. Generați date despre unde gândirea voastră se defectează și nu puteți utiliza acele date dacă stați o altă simulare înainte de a le procesa.

Cum să revizuiți răspunsurile greșite, astfel încât acestea să rămână de fapt

Aici se prăbușesc majoritatea planurilor de revizuire finală. Candidații aruncă o privire la răspunsul corect, gândesc „ah, da” și merg mai departe. Aceasta este recunoaștere, nu învățare. Recunoașterea nu se menține sub presiunea examenului.

O sesiune de revizuire care funcționează de fapt arată astfel:

1. Clasificați-vă erorile înainte de a citi orice explicație. Pentru fiecare răspuns greșit, întrebați-vă: am citit greșit întrebarea? Nu știam adevărul? Știam adevărul, dar raționez greșit? Am ghicit un prim răspuns bun? Acestea sunt patru probleme diferite care necesită patru remedieri diferite.
2. Citiți explicația pentru fiecare răspuns greșit, nu doar pentru cele care v-au surprins. Întrebările în care ați greșit, dar în care v-ați simțit încrezător, sunt cele mai periculoase – semnalează o lipsă de cunoștințe îmbrăcată în certitudine.
3. Scrie o propoziție cu propriile tale cuvinte explicând de ce răspunsul corect este corect și de ce distractorul pe care l-ai ales a fost greșit. Acest lucru forțează recuperarea și expune o înțelegere vagă.
4. Semnalați întrebări, nu doar subiecte. Reveniți la orice întrebare în care propoziția dvs. scrisă a fost nesigură și reluați-o a doua zi dimineață. Distanțarea chiar și a unui interval de douăsprezece ore între prima revizuire și a doua trecere îmbunătățește semnificativ reținerea.
5. Nu petreceți același timp pe toate. Dacă ați răspuns corect la o întrebare, ați avut un raționament clar și puteți articula de ce, mergeți mai departe. Timpul din ultimele două săptămâni este finit.

Banca de întrebări Ant PLAB păstrează explicațiile funcționale alături de fiecare întrebare, astfel încât să puteți rula acest proces în cadrul aceleiași sesiuni, mai degrabă decât să comutați între file și să pierdeți impuls.

Citiți-vă statisticile pentru a găsi zone slabe ale modelului

Examenul PLAB 1 este mapat la Harta de conținut UKMLA, care organizează cunoștințele clinice în domenii de tip plan - domenii largi precum cardiovasculare, psihiatrie, sănătatea copilului și așa mai departe. Majoritatea băncilor de întrebări, inclusiv Ant PLAB, vă raportează performanța pe aceste domenii.

Iată cum să interpretezi aceste date în mod sincer:

• Uitați-vă la procentajul corect în funcție de domeniu, dar uitați-vă și la volum. Un scor de 90% într-un domeniu la care ați răspuns doar la zece întrebări înseamnă foarte puțin. Un scor de 55% la patruzeci de întrebări este un semnal de încredere.
• Acordați prioritate domeniilor în care sunteți slab și în care probele de examen sunt foarte importante. Nu toate zonele planului au o greutate egală. Prezentările clinice din medicină, chirurgie și sănătate mintală reprezintă în mod colectiv o mare parte a examenului. O slăbiciune acolo costă mai mult decât o slăbiciune într-un domeniu mai mic.
• Faceți distincția între acoperirea subțire și neînțelegerea reală. Dacă ați încercat foarte puține întrebări într-un domeniu, scorul dvs. scăzut poate reflecta pur și simplu nefamiliaritatea cu modul în care este testat domeniul respectiv, nu un eșec al cunoștințelor clinice. Efectuați un bloc concentrat de treizeci de întrebări înainte de a-l considera o zonă slabă.
• Urmăriți tendința, nu doar instantanee. Dacă statisticile dvs. arată că vă îmbunătățiți constant într-un domeniu în ultima săptămână, acest domeniu probabil nu are nevoie de mai multă atenție de urgență. Concentrați-vă pe domeniile care sunt plate sau în declin.

În versiunea finală, utilizați fila de analiză pentru a genera blocuri vizate - cincizeci de întrebări în cele mai slabe două sau trei domenii ale dvs. -, mai degrabă decât o practică mixtă aleatorie. Practica mixtă este valoroasă mai devreme în revizuire; în ultimele două săptămâni, precizia contează mai mult.

Săptămâna dinaintea examenuluiSusțineți ultimul examen simulat PLAB complet cu cel puțin cinci zile înainte de lucrul real. Acest lucru vă oferă timp să faceți o revizuire finală țintită fără oboseala cognitivă a înghesuirii la sfârșit.

În ultimele trei zile, prioritatea este consolidarea, nu descoperirea. Revizuiți întrebările semnalate, recitiți rezumatele dvs. dintr-o propoziție și rulați blocuri scurte concentrate asupra punctelor slabe persistente. Evitați să începeți subiecte complet noi - rentabilitatea investiției este slabă, iar anxietatea generată de întâlnirea cu materiale nefamiliare aproape de ziua examenului este reală și costisitoare.

Protejează-ți somnul. Baza de dovezi pentru consolidarea somnului și a memoriei este robustă și consecventă. Să rămâi trează pentru a mai strânge o batadă de joc cu o seară înainte nu este o strategie; este o răspundere.

Întrebări frecvente

Câte întrebări ar trebui să încerc să completez în ultimele mele două săptămâni de revizuire PLAB 1? Calitatea revizuirii contează mai mult decât volumul brut, dar un obiectiv realist și util este 800-1.000 de întrebări într-o perioadă de două săptămâni, inclusiv două sau trei simulari complete și blocuri de subiecte vizate. Încercarea mai mult decât atât fără o revizuire amănunțită este puțin probabil să ajute și poate crește anxietatea fără a îmbunătăți reținerea.

Ar trebui să ating un anumit punctaj la examenele simulate PLAB înainte de a mă simți pregătit să susțin examenul real? Nu există un punct de trecere publicat pentru simularea de practică PLAB 1, iar scorurile variază semnificativ între băncile de întrebări, în funcție de calibrarea dificultății. În loc să urmăriți un anumit număr, concentrați-vă pe dacă scorul dvs. se îmbunătățește constant și dacă sesiunile de revizuire transformă răspunsurile greșite anterior în cunoștințe de încredere.

Analiticele mele arată că sunt slab în psihiatrie — cum mă îmbunătățesc rapid în ultimele două săptămâni? Începeți cu un bloc de treizeci până la patruzeci de întrebări de psihiatrie și clasificați-vă erorile așa cum este descris mai sus. Întrebările de psihiatrie PLAB 1 tind să testeze un set gestionabil de prezentări cu randament ridicat - depresie, psihoză, tulburări de alimentație, capacitate și consimțământ și managementul crizelor - astfel încât o revizuire concentrată a acestora cu atenție la prioritățile de îndrumare NICE poate produce câștiguri vizibile într-un timp scurt.